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Hatha Yoga

39,90 €
11 May, 2017
6:30 am - 7:45 pm
Vellington, Vic 941

La práctica del Hatha Yoga se ha extendido mucho en los últimos años. Los beneficios de esta filosofía, que no deporte, son innumerables a todos los niveles ya que supone un entrenamiento integral de la mente, el cuerpo y el “alma”. Sus más de 5.000 años de historia, convierten al Yoga en una herramienta más que avalada y perfecta para “aprender a vivir”.

  • El Yoga aporta claridad intelectual y estabilidad emocional.
  • El Yoga aporta beneficios desde el primer día.
  • La mente siempre debe permanecer en el estado de presente.
  • Yoga es simetría. Es por eso que es un arte básico.
  • Alineación es iluminación.
  • El cuerpo es la institución, el maestro está dentro.
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