Águeda Segura

PilatesYogaInstructorTeacher
Experience:

15 años

Biography:

Más de 15 años practicando Pilates y haberme formado en la que para mí es la mejor escuela del Pilates, Xtental Training in Wellness (reconocida por la PMA, https://xtensal.com ), de la mano del gran Isaac Fernández, me proporcionaron las bases y los conocimientos necesarios para impartir un método realmente efectivo y eficaz para mejorar la forma física de las personas, especialmente si hay alguna parte comprometida.

Águeda Segura

Dicen que si te dedicas a algo que te gusta ya no tendrás que volver a trabajar más en tu vida, y así es. Lo sé por experiencia propia. Descubrir primero el Pilates y después el Yoga… me ha cambiado la vida. Impartir estas disciplinas ha mejorado la salud de mis clientes y su forma física y emocional.

Después de algunos años trabajando en los medios de comunicación, mi afición, el Pilates, se convirtió en mi profesión. Y de la mano del método, llegó el Yoga para completar una pasión a la que dedico mis días, fines de semana de formación, retiros y muchísimas horas de lectura.

Más de 15 años practicando Pilates y haberme formado en la que para mí es la mejor escuela del Pilates, Xtental Training in Wellness (reconocida por la PMA, https://xtensal.com ), de la mano del gran Isaac Fernández, me proporcionaron las bases y los conocimientos necesarios para impartir un método realmente efectivo y eficaz para mejorar la forma física de las personas, especialmente si hay alguna parte comprometida.

Estoy formada en Pilates Mat y Pilates Studio, además de haber realizado el curso específico de Escoliosis. Una formación esencial para la que también ha sido imprescindible todos estos años practicando Pilates y posteriormente impartiéndolo.

Un poco después comencé a acercarme al Yoga y poco a poco me cautivó hasta el punto de cambiar todas mis percepciones y creencias acerca de la vida y su devenir. La primera formación de Yoga la realicé en la Escuela Tao Center, http://yogacurso.es/, reconocida por Alliance Yoga. Más tarde, cursé la formación de Yoga para Embarazadas que imparte el Instituto Europeo de Yoga, y por último he hecho la maestría, 500 horas, en Psiconatural, www.psiconaturalformacion.com , escuela reconocida por Cofenat.

Todo me ha enseñado mucho aunque el trato directo con mis alumnos, conocer lo que sienten y cómo lo sientes, sus patologías y situaciones concretas, investigar para aplicar soluciones a cada caso… ha sido sin duda lo mejor y más enriquecedor.